Gravidez – 3º trimestre

Esse post foi escrito ao longo do trimestre, até o dia 3 de dezembro, véspera do nascimento do Fernando. (Helene)

No dia 23 de setembro o Bebê teve sua 1ª crise de soluço (que eu tivesse sido capaz de perceber...); elas passaram a ser freqüentes e ao longo desse trimestre, mais fortes.

Durante outubro, os movimentos se tornaram bem mais fortes, nas laterais do abdômen – acho que eram chutes mesmo! Quando a barriga não se deformava muito, imaginava que o Fernando (finalmente tinha nome!) estivesse “de costas para meu umbigo”, esticando pernas e/ou braços em direção às minhas costas; ou pior, para baixo – pressionando minha bexiga como quem ajeita um travesseiro antes de se deitar sobre ele. Com a barriga maior, conseguia abraçá-la, mas rolar pela cama ficou mais difícil!

Segundo o boletim, ele já ouve e percebe luminosidade... como falo à beça, ele deve conhecer bem minha voz! Não falo diretamente com a barriga, em voz alta, mas tenho meus momentos diários de “conversa” com o Fernando. Ele também deve conhecer bem a voz do Zé e o barulho de seus beijos estalados na barriga, os latidos do Erik e do Spyke, a voz da Vovó Conceição, o burburinho de sala de aula e o meu “sshhhhhh” antes de iniciá-la. 

Caminhar e subir e descer escadas passou a ser mais cansativo, mas evitei escadas rolantes no metrô e trem, e não usava o elevador na escola (o prédio mais alto tem 3 andares!...).

Pode ter sido coincidência, mas depois do final de semana em Campinas e Piracicaba, início de horário de verão, 2ª-feira excepcionalmente puxada, senti “aquele” sono incontrolável. Até então, eu às vezes me sentia cansada, mas conseguia me controlar bem.  Podendo, tentava descansar. Depois, percebi que não. “Aquele” sono sobre o qual me perguntaram no início da gravidez, eu sinto mais agora. Não é preguiça. É sono mesmo (bom, pode ser cansaço também).

Na última semana de outubro senti um pontapé (ou um soco?) bem no diafragma...nada dos chutes nas costelas. Por incrível que pareça, a essa altura, eu adoraria sentir esses chutes, pois teria certeza de que está bem posicionado para um parto normal.

Nos dias quentes, meus pés incham e ficam como pães franceses.

No final de outubro, o umbigo parecia um traço...

Por essa época, procurei retomar com mais afinco a sequência de posturas de yoga para gestantes, do livro que a Gisele me emprestou. Como todo exercício de yoga, sua prática me manteve alongada, exigia equilíbrio e muita concentração na respiração.

Não tive tempo de criar consciência corporal da barriga crescente: me surpreendia ao descobrir que não dava para passar naquele espaço ao tentar passar por ele, a porta do armário da cozinha passou a esbarrar na barriga e os braços encurtaram! Puxo a cadeira e quando vou me sentar à mesa, dou aquela esbarrada... sem falar da estratégia para usar banheiros públicos – repararam que a porta abre para dentro e passa rente ao vaso? Então, para entrar e sair quase entro no cesto de lixo!

Ah, as roupas sempre sujam na barriga também.

Já não vejo os pés quando olho para baixo e é fácil tropeçar em qualquer buraco pelas calçadas! Cortar as unhas dos pés também ficou mais difícil...

Desenvolvi alguma habilidade de pegar as coisas que caíam no chão (ou melhor, que eu derrubava) com os pés, tamanha era a dificuldade em agachar (a toda hora).

Em novembro a linha alba escureceu. Como um meridiano no globo terrestre.

No dia 25 de novembro, achei que a barriga baixou. Não a sentia tão junto do diafragma e parecia que se abriu um espaço para descansar os braços ali. Será que foi impressão? Pedi para o Zé tirar um foto para eu conferir...

1º susto: dia 3 de dezembro, 6ª-feira. Não fui à última aula de francês por precaução. No horário em que estaria voltando da aula para casa, por volta das 18h, senti uma perda de líquido. Fui ao banheiro, acho que saiu o tal tampão (ou uma parte dele) e definitivamente comecei a vazar! Nada a ver com a idéia que eu tinha de romper a bolsa – de fato, acho que não rompeu, mas é bem estranha essa sensação de “vazamento”. Não sentia dores. Na dúvida, finalmente consegui fechar as malas – minha e do Fernando. Ainda meio com dúvida e insegura, o Zé foi dar treino e bem nessa hora a Timina me ligou! Ah, que alento conversar com alguém que não me deixasse mais insegura ou ansiosa!...

Mal sabia eu que horas depois o Fernando estaria em meus braços!

A dieta durante a gravidez

(Esse post foi escrito no início do 3º trimestre. A idéia era postá-lo na 38ª semana, mas não tive tempo... fico feliz, pois o agradecimento registrado aqui à vovó Conceição, que não viu o blog, foi transmitido num abraço apertado e comovido, quando fomos levar nosso filho para ela conhecer, no dia em que saímos do HU- Helene)

Logo que confirmamos a gravidez, o papai Zé foi atrás de pesquisar alimentos ricos em ácido fólico, ferro e alimentos indicados na gravidez e foi bastante cuidadoso com nossa alimentação.

Coisas que comi muito: abacaxi, abacaxi, abacaxi, torrada integral e damascos secos. Já comia habitualmente ameixas secas, linhaça e aveia.

Coisas que deixei de comer: nada... passamos a fazer mais refeições em casa. Acabei comendo menos comida japonesa, pizza e feijoada. Não vamos a churrascaria há um tempão! Amo carpaccio, mas em setembro, a médica alertou: evite (mas comi com certa freqüência até então...). Estou resistindo bravamente.

Coisas que bebi muito: água com limão, suco de abacaxi, suco de laranja, leite com chocolate/cacau, chás (erva-doce, erva cidreira, maçã, hortelã) – tudo sem açúcar ou adoçante. E água, muuuuita água.

Vontades irresistíveis: bolo bem casado, batatinha pringles. Comi com moderação, mas com muito gosto, de lamber os dedos!

Coisas que deixei de beber: café, chá mate, chá verde, vinho, cerveja, refrigerante.

Eliminei tudo o que é diet do cardápio.

Além disso, desde que comecei a tomar suplemento poli-tudo, meu intestino que já era meio preguiçoso, piorou! Por isso, muita água, salada, frutas, iogurte e cereais foram essenciais para mantê-lo funcionando regularmente.

No 3º trimestre, acho que o apetite aumentou. Sentia fome, mas não dava para fazer “aquele” pratão, porque o útero já estava bem alto. Ficar sentada um tempo após a refeição também era importante.

Sempre comi devagar, a ponto de pegar menos comida do que gostaria e/ou fazer um esforço para comer mais rápido para acompanhar as pessoas.

Fracionar as refeições valeu a pena – do início ao fim da gravidez. Jantares leves também – nos dias frios, sopa; nos dias quentes, salada com frango ou peixe.

Também quero registrar aqui um agradecimento especial e carinhoso à vovó Conceição. O Zé sempre almoça lá e eu, sempre que posso. É nosso momento de contar como foi o dia anterior, como estamos, comentar as notícias no telejornal.

A vovó Conceição, sempre zelosa e caprichosa, redobrou o cuidado com nossa alimentação em função da gravidez!

Reta final do pré-natal

Esse post foi escrito a cada consulta, até a chegada do nosso filho (Helene)

Reta final do pré-natal

Na consulta de 19 de outubro, a médica nos avisou que as consultas passariam a ser mais freqüentes.

9/nov

Chegamos na hora marcada, talvez um pouco atrasados...a sala de espera cheia e muitas mamães com bebês bem pequenos, com menos de 1 mês.

Apesar de ter levado um livro, passei boa parte do tempo de espera observando os bebês, mas mamães e as conversar que logo surgem – incrível como gestantes e recém-mamães se tornam amigas íntimas!

A espera foi longa e fomos atendidos por dois rapazes, (5º ano – internato). Quando todos se queixam das consultas telegráficas nos consultórios de convênio particular, entendi melhor porque esperamos tanto. Eles foram atenciosos, queriam explicar tudo, conversar e esclarecer nossas dúvidas. Entendi que a expectativa de ser atendida logo e receber atenção do médico é proporcional à paciência de esperar o tempo necessário para que as pacientes atendidas antes de mim tenham o mesmo tratamento. Espero que eles continuem assim em seu exercício profissional, qualquer que seja a especialidade que decidam seguir!

Nenhum exame diferente, tudo normal. Fluxo do cordão umbilical, batimento cardíaco fetal, pressão arterial, altura uterina. Orientações gerais.

Nos próximos 15 dias, não são esperados quaisquer sinais de trabalho de parto, mas se o Bebê não se mexer por 6 horas, corra para o PS. A partir de então, qualquer hora é hora! Ficar atenta a perda de líquido, sangramentos, 1 contração a cada 5 minutos...

- Qual o tempo mínimo, médio e máximo de permanência no hospital após o parto? O tempo mínimo é de 60 horas, para um parto normal sem intercorrências. (me pareceu tanto!...)

- O que preciso trazer? Exames, todos, especialmente os do 1º trimestre.

- Não, digo, para mim e para o Bebê...

- Nada. O hospital terá tudo. Se quiser trazer roupas – para você e o Bebê, ok, mas não é necessário. (pensei: as maternidades-hotel têm uma lista e, se bobear, convênios com lojas: compre seu kit “mala da mamãe” e “mala do bebê”).

- O Bebê vai ficar comigo? Tem lugar pro pai?

- Sim, o alojamento é conjunto, mas o pai terá que seguir horários de visita.

PA: 12x8; AU: 34cm; peso: 59kg.

16/nov

Mudamos de estratégia. Resolvemos chegar antes das 8h. Parece que o horário é um só para todos, que são atendidos por ordem de chegada. Deu certo. Esperamos um pouco e a consulta foi rápida mesmo. Desta vez, foi a própria médica que nos atendeu. Orientações gerais, revisão dos sinais importantes para correr para o hospital e pedido de mais uma bateria de exames: toxoplasmose, hepatite, sífilis e HIV.

Saímos de lá umas 9:30h com o pedido de exames – não dava para coletar na hora, pois era necessário estar em jejum. Não seria necessário agendar, mas era aconselhável pedir orientações para a coleta. Para tanto, pegue uma senha. Peguei e estimei que o tempo de espera seria longo! Estava cansada e não quis esperar, pois havia dormido pouco na noite anterior e ainda daria aula na FSP à tarde.

PA: 12x6; AU:34cm; peso: 59,350 kg.

18/nov

Chegamos mais cedo ainda, por volta das 7h, pois no pedido de exame dizia: coletas preferencialmente nas 2as, das 7-9h. Havíamos pesquisado sobre orientações para os exames na internet e nos livros do Zé. Jejum de 8h.

Peguei uma senha para, após uns 20 minutos, pegar outra senha! Essa 2ª senha indicava “prioritário” e seguia outra numeração. A coleta foi super rápida. Em menos de 1 minuto, 3 tubinhos de sangue e estava liberada.

23/nov

Conseguimos chegar por volta das 8h – eu nem tinha me dado conta que desta vez a consulta estava marcada para 8:40h, ao invés de 8:20h. De qualquer forma, esperamos um tanto para sermos chamados, por um interno ou residente. Ontem eu havia checado no site do HU os resultados dos exames – todos não reativos.

O Fernando continua de cabeça para baixo, mas ainda não está encaixado.

A partir da semana que vem, a médica disse que passará a monitorar o colo do útero.

PA: 11x6; AU: 36cm; peso: 60 kg.

30/nov

Chegamos por volta das 8h e não demoramos muito para ser atendidos – uma pena, pois justo hoje combinei de encontrar uma aluna, que queria entregar um presente para o Fernando, a Ilane Lobato (mal ela chegou e fomos chamados...). Tirei mais umas dúvidas sobre a descrição das contrações de trabalho de parto, uso de conchas de proteção e sangramento pós-parto. Os internos deram orientações gerais, depois chamaram a médica, que complementou as informações e fez o exame de toque: colo fechado, e comentou: ele está muito bem aí dentro. A cabeça está mais baixa, mas ainda não encaixou. Ainda bem que ela avisou: hoje, por causa do exame, você poderá ter um pequeno sangramento.

PA: 12x7; AU: 35 cm; peso: 60,4 kg.

Helene

O primeiro Natal (2010)

Dizem que Natal com criança é diferente, mas isso deve ser verdade quando elas são maiores e interagem mais. Afinal, nosso filho ainda não tem um mês e, como eu brinco, o atual repertório dele consiste em mamar, dormir, chorar e fazer suas necessidades na fralda ou, às vezes, na gente!
Passamos a noite do dia 24 para o dia 25 no apartamento do Fujimoto e estávamos somente eu, a Helene, nosso filho, o Fuji e a mãe dele, dona Luiza. Foi tudo muito tranquilo, com uma ceia bem pouco convencional. Comemos udon (um macarrão japonês) e bolo gelado de abacaxi de sobremesa. Nossos sogros nos haviam convidado para comermos com eles, mas já haviamos combinado com o Fuji antes. Chegamos por volta das 22h, conversamos, comemos, bebemos e fomos embora por volta da 1 hora da madrugada do dia 25.
Não trocamos presentes, mas quando chegamos em casa a Helene havia comprado um livro de japones de presente. Infelizmente toda a história da minha mãe acabou me tirando o espirito de compras. Creio que ano que vem as coisas serão melhores. De qualquer forma o grande presente que com certeza eu e ela ganhamos foi o nascimento de nosso filho com saúde. Infelizmente não tiramos nehuma foto para documentar, mas não faltarão oportunidades!
Um grande abraço para todos e Feliz Natal (atrasado)!
Ho Ho Ho!
Panhan

No pediatra

Saímos do hospital (maternidade) no dia 07/12 com indicação para voltarmos no dia 09 para checar o peso e o estado de nosso filho. Ele saiu pesando 3080g com orientação de ganhar peso e no dia 09 ele estava com 3250g (ficamos orgulhosos pois ele havia passado na sua primeira avaliação). Mais tranquilos voltamos para casa com consulta agendada com a pediatria no dia 15/12. No dia, chegamos ao ambulatório onde Helene fez seu pré natal e ficamos aguardando sermos chamados. Após alguns minutos nos chamam e dizem que nossa consulta era no prédio da UBAS (Unidade Básica de Atenção à Saúde) que fica ao lado do hospital e é um ambulatório que atende só a comunidade de funcionários da USP. Chegando lá aguardamos um pouco e fomos atendidos pela Dra. Camila, residente do hospital. Perguntas de praxe "Tudo bem? Alguma queixa? Como está para cuidar do filho? etc" Vamos pesar e qual não é nossa surpresa ao ver que ele perdera 30 g nessa semana. Estávamos de recuperação de novo, com orientação para acordar nosso filho de madrugada para dar de mamar, para não passar mais de 4 horas sem alimentá-lo mesmo que ele não reclamasse de fome. Marcada nova consulta para depois de uma semana, lá fomos nós para a consulta de ontem para ver se nosso esforço (na verdade esforço da Helene que tinha que botar o despertador para tocar para acordar e dar de mamar) havia dado resultado. Fomos atendidos pelo Dr. Julio Cesar pois a Dra. Camila já havia nos dito que provavelmente não estaria atendendo ontem. Ele nos recebeu para a consulta sabendo quem éramos, dizendo que a Dra. Camila havia passado o caso para ele. Perguntas de praxe partimos para o exame físico com a tão aguardada pesagem... 3375g. Novamente havíamos conseguido fazê-lo ganhar peso, mas como pelas contas do pediatra ele só havia ganhado 22g por dia, sendo o desejával de 30g ou mais, ele nos disse que ficaria mais tranquilo se pudéssemos descartar um processo infeccioso, pois essa é a causa mais comum para um bebê perder peso. Ele fez o pedido dos exames e nos acompanhou até o PS onde agilizou o procedimento junto à enfermagem da pediatria. Foi passada uma sonda uretral para coleta de urina e em seguida foi colhido sangue para hemograma e PCR. Vimos hoje pela internet o resultado dos exames e aparentememnte está tudo normal, mas o médico pegou nosso telefone e ficou de telefonar caso houvesse algum problema. Nosso filho tem sido bem bonzinho no que diz respeito a procedimentos. Chora um pouco na hora, mas quando acaba o procedimento logo ele fica quietinho de novo. Deveremos voltar no dia 05/01 dentro de duas semanas e até lá, dá-lhe mamar!

Luto!

Sei que esse não é um assunto alegre, mas como a função desse blog é deixar um registro dos eventos que cercam a vinda e a vida de nosso filho, creio que preciso deixar isso registrado. Uma vida chega e uma vida parte. Nesse domigo, dia 19, minha mãe faleceu, apenas duas semanas após o nascimento de nosso filho. Sei que ela acompanhou a gravidez da Helene com muita alegria e expectativa e apesar do fato de ela já não estar se sentindo bem, sei que o nascimento do neto foi um momento de alegria num período de dor e sofrimento. Até ela ser internada no dia 16, na quinta fomos visitá-la todos os dias desde que saímos do hospital e apesar do esforço, ela procurou ficar com a gente o máximo possível. Sinto que ela não tenha podido acompanhar o crescimento do neto e sinto que meu filho tenha sido privado da companhia de uma mulher extraordinária. Apesar da falta que ela fará, no fim das contas, foi um alívio o témino do seu sofrimento. Mesmo que tivesse resistido à cirúrgia, creio que o sofrimento que ela teria de passar com quimioterapia e novas cirúrgias seria muito penoso. Foi velada no cemitério São Pedro ao lado do crematório da Vila Alpina para onde foi levada hoje pela manhã do dia 20/12 para cerimônia que antecede a cremação. Durante a cerimônia as pessoas presentes prestam sua última homenagem ao falecido. Escolhi 4 músicas para serem tocadas. "Ave Maria" de Gounod http://www.youtube.com/watch?v=N9ggQnbGOjU&feature=related e três músicas do Frank Sinatra, cantor que minha mãe gostava muito: "Fly me to the moon" http://www.youtube.com/watch?v=iHXGn0pjAGw&feature=related ; "Strangers in the night" http://www.youtube.com/watch?v=hlSbSKNk9f0&feature=related e por último "My way" http://www.youtube.com/watch?v=6E2hYDIFDIU&feature=related . Gostaria de agradecer a todos que ligaram e que puderam comparecer ao velório e/ou à cerimonia no crematório, em especial a todos que passaram a noite no velório. Gostaria de fazer um agradecimento especial ao meu amigo Mauricio Fuzimoto que me acompanhou ao hospital para providenciarmos toda a papelada para o funeral e que ficou com a gente até de noite e hoje de manhã estava lá no crematório (outras pessoas se ofereceram para me ajudar também) e também à minha tia Ana que fez companhia à minha mãe nessas últimas semanas.

visita à vovó Conceição

no colo da vovó

deitado na poltrona da vovó

Mãe, obrigado por tudo e me desculpe qualquer coisa. Espero que onde quer que a senhora esteja que possa olhar pelo seu neto. Um beijo de seu filho,
José Fernando

Chegando em casa

Dia 7 de dezembro Helene e Fernando tiveram alta do hospital e voltamos para casa. Bebê conforto instalado no banco de trás, Helene vai atrás com nosso filho. Ele foi super tranquilo no banco, dormindo todo o trajeto. Passamos na casa de minha mãe para que ela o conhecesse e viemos para casa. Ao chegar em casa fiquei com nosso filho no colo e pedi que Helene entrasse primeiro para que nosso cachorro que não a via desde a internação não ficasse muito mais agitado com ele e o bebê no colo. Fez festa para ele e vei na minha direção e chegando perto começou a pular para poder ver o que eu tinha nas mãos. Procuramos acalmá-lo e deixamos que cheirasse nosso filho, o problema é que só a cabeça dele é quase o tamanho do Fernando, mas ele se comportou bem (afinal ele sempre foi muito bonzinho). Instalados em casa começa a nova rotina, que envlve além de cuidar da casa e do cão cuidar de uma nova criança, mas como eu sempre digo: "Se todo mundo faz, por que não a gente?". Nossa maior preocupação esta em fazer ele se alimentar, pois saiu do hospital com 3080g, tendo perdido os dez porcento que é considerado normal, mas sem poder perder mais peso. Fomos tocando, dar de mamar, tocar fralda, dar de mamar, trocar fralda...Fomos dormir por volta da meia noite preparados para uma noite insone, pois no hospital ele costumava acordar por volta das 2h da madrugada e ficava até as 4h, quando voltava a dormir. Felizmente ele foi bonzinho e só acordamos às 6h30m quando tocou o despertador.
Panhan

Conhecendo o irmãozinho

albúm de família

No hospital.

Demos entrada no PS da obstetrícia do HU na sexta feira dia 03/12 após ruptura parcial da bolsa da Helene. No dia 04/12 nasceu nosso filho de parto normal que foi realizado pelo dr. Vladimir Landi que foi super gente boa, acho que não poderiamos ter tido mais sorte em tê-lo como nosso "parteiro". Do centro obstétrico fomos para a enfermaria que trabalha no sistema de alojamento conjunto, onde mãe e filho ficam o tempo todo juntos. Como a Helene ficou em um quarto privativo e não em uma enfermaria conjunta pude ficar com os dois nesse período de internação. Apesar de tudo correr bem é praxe a mãe e a criança ficarem pelo menos 60 horas internados para avaliação. Nesse período as mães têm aula de como cuidar do bebê, como dar de mamar, cuidados de higiêne, dar banho etc. No primeiro dia quem deu banho foi a enfermeira, já no segundo foi a Helene, com a enfermeira do lado instruindo e no terceiro fui eu com a Helene me instruindo. Ele tomou duas vacinas, a primeira dose da Hepatite B e a BCG. Na segunda recebemos a DNV (Declaração de Nascido Vivo), com a qual pudemos dar entrada ao pedido de certidão de nascimento no próprio hospital. Isso foi feito por uma escrevente no próprio saguão da enfermaria onde fica a TV. Na terça pegamos a certidão e após alta da obstetrícia e da pediatria fomos embora.
O esquema de visitas lá é um pouco restrito. Só podem ir três pessoas por DIA das 14 às 16h, por isso nos desculpem as pessoas que por ventura tenham ido lá e não tenham podido subir. Nosso filho nos primeiros dias não quis colaborar muito no quesito mamada. Ele começava a mamar e no meio do trabalho começava a dormir. Tanto é que ele perdeu peso no começo. Eles avisaram que até 10% do peso era normal, mas não desejável. Até a vespera de irmos embora tinha perdido esse peso, chegando a 3075g. No dia da alta estava em 3080g e ele teve alta com a recomendação de voltarmos dois dias depois para checar o peso. Não é fácil fazer ele mamar. Ele começa bem, mas vai parando para dormir e temos que ficar tentando mantê-lo acordado (cócegas nos pés, no tronco, tirar a roupa, pasar algodão molhado no rosto etc), o problema é que isso às vezes estressa ele de tal forma que ele não mama do mesmo jeito.
Gostariamos de agradecer a todos que ligaram, que nos mandaram mensagens via net (e-mail, facebook, orkut e o próprio blog) ou que deram sorte de conseguir nos visitar no hospital. Um forte abraço a todos!
Panhan.

Dr. Vladimir - obstetra

As amigas Keila e Walquiria (visitantes sortudas)

Impressão plantar na DNV

Certidão de nascimento

Aprendendo a mamar (peladinho para ficar acordado)

Bebê e berço (atrás da cabeça) do alojamento conjunto

Meu primeiro dia!

Fala sério...!
Esse negócio de nascer da o maior trabalho, tanto é que passei quase o dia todo dormindo. Minha mãe tentou dar de mamar, mas esqueceram de me explicar o que eu tinha que fazer. Até agora não entendi direito o que tenho que fazer com aquele negócio na minha boca que minha mãe teima em colocar. Bom, uma hora eu aprendo. Agora já me acostumei com a temperatura e a luz do mundo aqui de fora. Tava lá eu tranquilo no meu mundinho quando de uma hora para outra comecei a sentir uns apertões em todo meu corpo e de repente um apertão mais forte na minha cabeça e me vi escorregando do meu mundo confortável (apesar de um pouco apertado) para esse mundo claro e frio. Cheguei no colo da minha mãe todo roxo e chorando, pois isso não se faz com uma criança tão pequena. Como se não bastasse tudo isso ainda me pegaram e ficaram me apalpando, me beliscando, pingando um negócio nos meus olhos...
Saímos de lá e ficamos num outro quarto até podermos ir para a enfermaria encontrar com meu pai. Nesse meio tempo me deram meu primeiro banho e trocaram minhas fraldas. Parece que o começo da vida é igual ao fim dela, com os outros nos dando banho e trocando nossa fralda. A enfermeira disse para minha mãe me dar de mamar, mas ela não me explicou ainda o que tenho que fazer. Prefiro ficar dormindo!
Veio um amigo da mamãe me visitar, o Gerardo. Eles são bem chatos com esse negócio de visita. Só pode três por dia e só duas horinhas. Acho que vai ser mais fácil me visitarem em casa.
Bom por hoje é só, vou dormir que esse negócio de nascer cansa. Boa noite e obrigado a todos que ligaram para nos comprimentar pelo dia de hoje. Fui!

Tentando aprender a mamar!

Esse tal de "flash" me assustou!

Bom, agora vou dormir!

Nasceu!

É isso ai pessoal, nasceu nosso tão esperado filho. Dia 04 de dezembro de 2010 às 8h30m.
Ontem à tarde a Helene perdeu um pouco de muco e ficou "pingando". Eu tinha que dar aula e falei que se continuasse assim, depois do treino a gente ia ao PS ver se tava tudo bem. Terminei a aula e ao entrar em casa vejo a Helene limpando o banheiro com aquela poça d'água no chão. Bom pelo visto rompeu a bolsa... Vamos pro HU, pegamos as coisas da mamãe e saimos sem jantar. Era pouco mais de 8h50m, marginal Pinheiros cheia, mas andando. Passamos por uma viatura da Guarda Civil Metropolitana e pergunto se quer que eu peça escolta. Helene diz que não que está tudo bem, pois ainda não tem dor. Lá chegando fazemos a ficha e vamos ao PS da obstetrícia. Aguardamos um pouco e ela é chamada. Espero, espero e espero. Bom, pelo visto vai ficar internada. Lá pelas tantas me chamam e dizem que ela vai ficar internada em observação. Sou levado ao centro obstétrico e ela esta na sala de pré parto A com uma aparelhagem presa à barriga para monitorar contrações e batimento fetal. Ela me diz que deram um comprimido para ajudar a dilatar o colo e ajudar no parto. Mais de 1h30m da manhã nada muda e volto para casa para comer alguma coisa, dormir um pouco e providenciar para que a aula do sábado de manhã aconteça. Acordo às 6 horas, me arrumo, arrumo as coisas e volto ao HU. Chego por volta das 7 horas e ela diz que já esta com dilatação de 8 cm e que devem levá-la para a sala de parto. Sou colocado pra fora para esperar na sala dos acompanhantes. Logo chega um outro rapaz que também está com sua mulher no PS. Nesse periodo em que estive fora foram duas cesáreas, mas parece que tudo se encaminha para o parto normal. O Obstetra, Dr. Waldemar (será com W ou co V?), se apresenta, parece ser bastante experiente, com seus cinquenta anos de idade. Coloco um avental e me deixam entrar na sala de parto. Fico ao lado da Helene que está tomando Ocitocina na veia para ajudar o trabalho de parto. Não demorou meia hora e lá vem o pimpolho, todo roxo e chorando. Correu tudo bem. Nasceu pesando 3,41Kg. Eles o colocam no peito da Helene enquanto limpam ele. Assim que está limpo o pediatra vai avaliá-lo. Pingam gotinhas nos olhos e no cordão umbilical. Enquanto isso o obstetra vai arrumando o estrago. Colhe a gasometria do cordão, retira placente, faz a episiorrafia. Filho arrumado, ele me é entregue como um embrulhinho, fico com ele até a Helene ir para a maca para ser levada à recuperação anestésica. Tudo terminado os dois vão para a recuperação anestésica, enquanto eu saio para dar os telefonemas de praxe. Consigo avisar minha mãe e acaba a bateria do meu celular. Uso o da Helene e falo com os pais da Helene e não consigo falar mais pois acabaram os créditos. Volto para o centro obstétrico e o Fernando esta mamando, ainda meio sem jeito. Volto para casa para recarregar o celular e colocar crédito no da Helene. Mando um e-mail, consigo avisar algumas pessoas e coloco a notícia no blog. Eles já devem ter ido para o quarto, vou postar a mensagem e ir para lá. É isso ai pessoal, nasceu!

38ª semana

Chegamos à 38ª semana. Segundo a médica a partir desse momento o bebê já esta todos formado e só esta ganhando peso. Quando os médicos calculam a data provável do nascimento eles falam em 40 semanas mai ou menos 2 semanas. Ou seja, logo, logo temos gente nova no pedaço. Preparativos finais, comprar roupinha que falta algodão, arrumar mala da mãe e do bebê, acabar de lavar as roupas que ganhamos, tentar arrumar o quarto... Falaram para prestar atenção a qualquer coisa diferente como contrações, parada de movimento do bebê, perda importante de liquido, e qualquer dúvida ir ao PS de obstetrícia. Agora é aguardar!

Mamãe na 38ª semana!

Papai tentando alcançar a mamãe!

Koinobori

Vovô Kyo parece estar bastante entusiasmado com o nascimento de mais um neto, tanto que foi até o bairro da Liberdade para comprar umas carpas de pano que funcionam como uma biruta para hastear em nossa casa. Voltei de viagem (de Goiânia) e a Helene foi me buscar e aproveitamos que estávamos na rua para ir à casa de meus sogros. Ele nos mostrou as carpas. São três: uma preta, uma rosa (ou vermelha) e uma azul. Ele disse ser uma tradição em casa que tem menino e se chama “Koi Nobori”, ou a “subida da carpa”. Em minha ignorância achei que fosse uma carpa para cada membro da família: a preta é o pai, a vermelha representaria a mãe, e a azul, o filho. Eles nos explicaram o significado do Koi Nobori e depois fui procurar mais informações na internet. Eis o que achei:

“A haste é erguida no lado de fora da casa, a uma altura acima da linha do telhado para que todos os kois fiquem visíveis do entorno da casa. A dimensão dos kois pode variar de alguns centímetros a vários metros. Em primeiro lugar vem um koi preto (representando o pai), em seguida um koi vermelho (representando o primogênito) e logo abaixo um koi azul (representando um filho mais jovem). Se houver mais meninos na casa, o menino seguinte é representado por um koi verde, e outro por um koi violeta. O koinobori é hasteado no final de abril para se estender até o Dia das Crianças.” (fonte: www.wikipedia.org)

“O correspondente aos meninos do Hinamatsuri acontece no dia 5 de maio. Durante os anos de ocupação pós-guerra, o nome do festival foi mudado de Tango no Sekku (Dia dos Meninos) para Kodomo-no-Hi (Dia das Crianças), mas continuou sendo celebrado da mesma forma e somente para os meninos.

Em todo o país, famílias com filhos homens hasteiam, neste dia, sobre um mastro de bambu, o Koinobori, que é uma carpa colorida de tecido ou papel. Quando o Koinobori é visto tremular junto ao céu azul tem-se a impressão de estar vendo uma carpa nadando contra a correnteza. O Koinobori representa o Dia dos Meninos, e a carpa é um símbolo de força, persistência, bravura e sucesso. Esse peixe consegue nadar e subir correntezas e cataratas sem a ajuda de ninguém, e numa fábula chinesa, a valente carpa se transforma num dragão no final da escalada. Os atributos que a carpa simboliza parecem virtudes militares (persistência, coragem, sucesso), e de fato, ela está em algumas lendas que falam de guerras ocorridas num período remoto, tanto é que nos santuários do deus da guerra, Hachiman, são distribuídos amuletos em forma de carpa.

A prática de hastear o Koinobori surgiu no século XVII entre os plebeus urbanos, que resolveram apresentar uma alternativa ao costume dos samurais de exibirem suas armas e armaduras no Dia dos Meninos. Além de ser mais simples, a carpa de tecido simbolizaria os mesmos valores pretendidos pelos guerreiros sem ser tão ostensivo. As duas formas de celebrar a data foram mantidas por muito tempo. Mesmo atualmente, além do Koinobori no lado externo da casa, os meninos devem expor dentro de suas casas, miniaturas de bonecos de guerreiros, com armadura, arma e capacete.

Os costumes mudam com o tempo e hoje é possível ver famílias hasteando o Koinobori para suas filhas.” (fonte: www.culturajaponesa.com.br)

Ainda na Wikipédia

Há uma canção muito popular que é cantada pelos membros da família.

Yane yori takai koi-nobori

Ōkii magoi wa o-tō-san

Chiisai higoi wa kodomo-tachi

Omoshirosō ni oyoider

http://www.youtube.com/watch?v=Zhk5YMcobhA

Do alto da casa sai o koi-nobor

Papai é a carpa preta grande

Carpas pequenas são as crianças

Todos nadam alegremente

Ou seja, as coitadas das mães não têm vez na cultura japonesa. Mas eu gosto de pensar na família como uma unidade, portanto, na figura da carpa preta como o pai, a carpa vermelha como a mãe e a carpa azul como nosso filho. Aos que preferem seguir a tradição, na nossa família manteríamos as 3 carpas: a carpa preta o pai, a carpa vermelha o primogênito, nosso cão Erik, e o caçula Fernando Akira, representado pela carpa azul.

Bom, saímos da casa dos pais da Helene e trouxemos meu sogro que fez questão de instalar a haste que ele havia comprado e hastear as carpas. Era uma segunda-feira ensolarada, dia 08/11 e ficamos até quase 19 horas. Infelizmente não estava ventando, e não foi possível observá-las flutuando. Com o avançar da noite, foi virando o tempo e começou a ventar bastante e deu para tirar umas fotos que ficaram boas. A haste fora presa por uns arames e as carpas começaram a enroscar nele. No dia seguinte, mudei a forma de fixar a haste para que as carpas pudessem “nadar” livremente. Acho que agora está bom!

Panhan

Sempre admirei no meu pai essa disposição em fazer as coisas: o portão da casa, a caixa de correio, as estantes para livros, nossos berços, cadeirões e poltroninhas... bem, alguns de seus inventos rendiam piadas, como a lata de óleo no aquecedor do ofuro, a bicicleta do Tuti (meu irmão), com banco de madeira e garupa de tampa de privada –nada que diminuísse a diversão das brincadeiras. Aliás, ele sempre contava com nossa ajuda: “preciso de um peso lá para cortar aqui!”, “eu seguro, você martela” (imaginem quantas marteladas nos dedos ele levou!). Sobrou uma prateleira – vamos fazer uma gangorra, um balanço, um banquinho! Depois veio a era do PVC – poltronas para tomar sol, o cadeirão do Pipo (o caçula) e outros inventos. O último que ele tinha feito para mim foi quando entrei na faculdade – uma estante para livros. Essa estante hoje está na minha sala de professor na escola!

Assim, hoje, mais do que sempre, eu dimensiono bem o valor desse presente, escolhido e instalado por ele, para nos inspirar nessa nova fase de nossa jornada. Acho que ele se sentiu uma carpa!

Pai, obrigada!

Helene

Instalando a haste

Prendendo a haste com arame

"Subindo as carpas"

À noite o vento fez as carpas "nadarem"

Papai, mamãe e filhote

Afinal a carpa vermelha é a mamãe, ou o primogênito?

Reduzir, Reutilizar e Reciclar

Título nada a ver e tudo a ver. Helene é professora no curso de gestão ambiental e sem dúvida esse é um mote da gestão ambiental. REDUZIR o consumo de produtos que espolie o meio ambiente, REUTILIZAR artigos que ainda estejam em condições de serem usados e quando não for possível reutilizar, ao invés de simplesmente descartar no lixo, procurar RECICLAR os produtos. Anyway, como já disse em um post anterior, na escola da Helene, vários colegas tiveram bebês há pouco tempo e o casal Ana Paula & Sidnei, pais do Francisco e do Frederico, “fechou a fábrica” e gentilmente doou um monte de coisas para o nosso Bebê (berço, chiqueirinho, roupinhas, cadeira de balanço, bebê conforto para o carro, carrinho de bebê etc, fora o guarda-roupa de gestante!). Além deles, nosso filho está herdando outros bens, como um cadeirão do Fernando do Gerardo & Daniela, esterilizador de mamadeiras (as mamadeiras já estão identificadas!) e bebê conforto para carro(mais um), já na 3ª geração! A Timina nos deu mamadeiras de vidro, um Sling e roupas que a filhinha Fernanda e o sobrinho Tiago não usam mais. O Tuti e a Simone nos deram um sacolão cheio de roupas “unissex” que não servem mais para a Bia.

Além disso, ele tem ganhado um monte de coisas novas de diversos amig@s e parentes, como sapatinhos e roupas - inclusive de algodão orgânico, presente de uns alunos da Helene da gestão ambiental; um mosquiteiro da vovó Conceição e outros que tais. A Martha deu uma colher em forma de avião “Olha o aviãozinho...”. Gostaríamos muito de agradecer a todos pelo carinho e consideração. Um grande abraço a todos!

Fomos para Piracicaba e o Komatsu deu de presente um tigre de pelúcia. Ele foi participar de um evento de artes marciais na China e a mascote do evento (Combat Games) é um tigre de nome Don Don, pois esse é o ano do tigre pelo calendário chinês. Será que teremos uma dupla Harold e Calvin? A Helene acha uma gracinha, mas só é engraçado nas histórias em quadrinhos, porque na vida real deve ser um terror!

Don Don

Calvin e Harold

Panhan, Helene e Fernando Akira.

Novo ultra-som

Panhan:
Fizemos um novo ultra-som. Dessa vez foi no HU. Interessante como essa parte de pré-natal funciona bem. A consulta foi na 3ª feira dia 19, quando foi pedido um novo ultra-som. A moça na recepção disse que precisaríamos entrar no site do hospital e fazer o agendamento pela internet. "Será que não dá para agendar agora?" "Não, só pelo site!" De lá fomos almoçar e a Helene foi trabalhar. No fim da tarde, ao chegar em casa acessamos o site e lá estava: "Ultra-som obstétrico - ligar para o telefone tal e qual das 8:00h às 17:00h" Já havia passado do horário e, afinal, se era para ligar por que não disseram logo?

Na 4ª feira ligamos e, para nossa surpresa, conseguimos marcar para o dia seguinte às 10:00h. Saímos pouco depois das 9:00h e o trânsito estava um inferno - tanto que um caminho que demora, quando muito 20 minutos, levou quase uma hora para ser percorrido. Deixei a Helene na porta do hospital e fui procurar lugar para estacionar. Felizmente achei logo e quando cheguei ela estava esperando ser chamada. Não demorou muito nos chamaram e entramos em uma salinha com 2 médicos, provavelmente um R alguma coisa e sua supervisora. Diferente dos exames feitos pelo convenio esse não tinha como gravar.

Helene:

Primeiro, achei pouco prático sair do HU anteontem (3ª-feira) com pedido de agendamento e não poder agendar o exame lá mesmo. Seguindo as orientações, acessei o site do HU e procurei “agendamento”, onde havia a informação: ligue para...de tal a tal horário (já tinha passado, fiquei de ligar na 4ª-feira).

A surpresa foi que liguei e consegui marcar para o dia seguinte! No convênio isso seria impossível, pois a fila é uma só. Sei das dificuldades de agendamento de consultas no HU para outras especialidades, mas do pré-natal, não tenho queixas.

Dois médicos me examinaram sem me deixar ver o monitor. O Zé ficou junto à porta e pôde ver o exame, mas os médicos conversaram entre si, fizeram anotações e registros. Em menos de 10 minutos, um deles virou o monitor para mim e mostrou uma imagem indecifrável...

Diferente da clínica vinculada ao convênio – na unidade em que fizemos o 1º morfológico, atendimento excelente, médica atenciosa, um telão para acompanharmos tudo e o DVD voltou até com etiqueta: “Nosso 1º filho – 12 semanas” (algo assim). No 2º morfológico o atendimento foi pior em tudo, especialmente pela médica, tela menor, DVD gravado.

Hoje foi um exame para os médicos mesmo...

Mas como não tenho vergonha de pedir nem perguntar, lá fui eu. “Pode gravar?” Não, nesse aparelho não é possível. “Quanto pesa o Bebê?” 2,2 kg. “Quanto mede?” 40cm. Também ouvi eles comentarem “líquido (amniótico) abundante” e pedi para confirmar: sim, a cabeça está para baixo.

Ótimo!

Algumas imagens foram fotografadas para ir para o prontuário junto com o laudo e o residente tirou uma foto da face do nosso filho que segue abaixo. Parece aquela ilusão de óptica em que se vê a face de Jesus J. A Helene demorou um bocado para descobrir, mas com um pouco de boa vontade é possível vê-lo. 

Panhan

Fernando Akira

Jesus Cristo

Como cuidar de um bebê!

Nessas horas é que a gente conhece os amigos, pois eles sempre estão dispostos a te ajudar. Outro dia estávamos falando sobre como dar banho em um bebê e, brincando, eu disse que o ideal seria enfiá-lo em um balde e limpá-lo como fazemos com um pano. Preocupados, me mandaram uma lista do que fazer e o que não fazer com um bebê. Segue abaixo!
PS: apesar da brincadeira, a moda hoje é dar banho na criança em um balde. Tem até balde específico para isso, que custa mais de 100 reais!